Check-up oncológico: A importância do diagnóstico precoce

Segundo a previsão da Organização Mundial de Saúde (OMS), o número de pessoas diagnosticadas com cancro será de 22 milhões em 2030, em contraste com os 14 milhões registados atualmente. Ainda de acordo com a OMS, os principais fatores de risco, associados ao estilo de vida, para o desenvolvimento do cancro são:

• Tabagismo
• Consumo de bebidas alcoólicas.
• Obesidade e sedentarismo.
• Radiação (solar e médica).
• Poluição.

O fator genético constitui também um fator de risco (não modificável) para o desenvolvimento de uma doença oncológica. É por isso fundamental existir uma atitude proativa e vigilante ao longo da vida que permita a deteção precoce da doença.

Fique a par dos autoexames, exames periódicos de prevenção oncológica e vacinas que deve realizar:

Homem e mulher

Regra ABCDE

Assimetria: Trace um eixo horizontal ou vertical no sinal e compare as duas metades, verificando se são simétricas.
Bordo: Existe um bordo mal definido ou irregular no sinal?
Cor: A cor do sinal deve ser uniforme.
Diâmetro: Se este for superior a 6/7 mm, o sinal deve ser observado.
Evolução: Verifique se a espessura do sinal se alterou recentemente.

Colonoscopia

Exame que deteta o cancro do cólon numa fase precoce, sendo indicado a partir dos 50 anos e, posteriormente, realizado de cinco em cinco anos. Se existirem antecedentes familiares, pólipos ou doenças inflamatórias crónicas, o médico pode recomendar que o exame seja feito antes dos 50 anos e com maior regularidade.

Mulher

Mamografia e ecografia mamária

A mamografia possibilita a deteção precoce do cancro da mama e este exame é complementado pela ecografia mamária. Segundo a OMS, não existindo história familiar de cancro da mama, estes exames devem ser feitos aos 35 anos e repetidos a cada 18 meses. Depois da menopausa, o exame deve ser realizado de dois em dois anos. A existência de antecedentes familiares de cancro da mama implica que os primeiros exames sejam realizados mais cedo e com uma periodicidade mais apertada, de acordo com as indicações dadas pelo ginecologista que assiste a mulher.

Teste de Papanicolau

O Teste de Papanicolau (citologia) permite fazer a deteção precoce do cancro do colo do útero e deve ser realizado até um ano após se terem iniciado relações sexuais e repetido a cada três anos.

Homem

Autoexame testicular

Deve ser realizado todos os meses a partir dos 18/20 anos e é útil para a deteção do cancro testicular. Durante ou após o duche, o homem deve analisar cada um dos testículos. A seguir deve palpar o escroto e os testículos, procurando um alto/inchaço.

Análise ao PSA

Permite detetar o tumor da próstata. As iniciais PSA significam Prostrate-Specific Antigen e trata-se de uma análise ao sangue que possibilita quantificar a concentração no sangue de uma proteína produzida pela próstata, que aumenta quando ocorre o desenvolvimento de células cancerígenas. Em caso de suspeita, o diagnóstico é posteriormente confirmado com a realização de uma ecografia transretal da próstata com biópsia. Esta análise ao cancro da próstata deve ser feita anualmente a partir dos 45 anos.

Esteja atento ao seu corpo

Por último, não se esqueça também que deve estar vigilante em relação a eventuais alterações no seu corpo. Segundo a Liga Portuguesa Contra o Cancro, é importante estar atento aos seguintes sintomas:

• Espessamento, massa ou “uma elevação” na mama ou em qualquer outra parte do corpo.
• Aparecimento de um sinal novo ou alteração num sinal já existente.
• Ferida que não cicatriza.
• Rouquidão ou tosse que não desaparece.
• Alterações relevantes na rotina intestinal ou da bexiga.
• Desconforto depois de comer.
• Dificuldade em engolir.
• Aumento ou perda de peso sem motivo aparente.
• Hemorragia ou qualquer secreção anormal.
• Sensação de fraqueza ou extremo cansaço.

Um diagnóstico precoce em caso de cancro pode salvar-lhe a vida. Por isso, não deve descurar a realização de exames de rotina, essenciais para permitir um diagnóstico prematuro. Deve estar atento a mudanças no seu corpo e evitar comportamentos de risco, como fumar ou consumir bebidas alcoólicas.