Ansiedade

Causas de Ansiedade

A ansiedade prende-se, normalmente, com preocupações relacionadas com a vida – perdas, separações, estados de saúde, questões financeiras.

Na perturbação de ansiedade podem estar presentes situações como:

• Presença de perturbações mentais como doenças esquizoides e perturbações obsessivo-compulsivas.
• Propensão genética para o desenvolvimento do quadro (registam-se formas de agregação familiar da doença).
• Perturbação de ansiedade que pode ser provocada por desequilíbrios na quantidade ou na atividade de vários tipos de neurotransmissores ou mediadores químicos que participam na transmissão dos impulsos nervosos.
• O aumento da quantidade ou da atividade da adrenalina e da noradrenalina – neurotransmissores que ativam o estado de alerta e preparam o organismo para a luta ou para a fuga.
• Redução na quantidade ou atividade do ácido gama-aminobutírico (ou GABA), um mediador químico do sistema nervoso central com um efeito tranquilizante – pode desempenhar um papel fundamental no desenvolvimento das perturbações da ansiedade.
• Alguns traços de personalidade que podem conduzir a uma maior disposição para o desenvolvimento de crises de ansiedade ao longo da vida.

Sintomas de Ansiedade

Na ansiedade generalizada, as manifestações mantêm-se por períodos de tempo mais ou menos prolongados. Os principais sintomas são:

• Ansiedade – sentida como uma sensação de intranquilidade, insegurança e de um certo receio pelo futuro.
• Palpitações e dores no peito (angústia).
• Sensação de falta de ar.
• Secura da boca.
• Suor abundante.
• Tonturas e instabilidade.
• Náuseas.
• Tensão e dores musculares.
• Dores abdominais.
• Diarreia ou obstipação.
• Agitação psicomotora.
• Alterações do sono.
• Inibição do impulso sexual.
• Dificuldade de ereção.
• Diminuição do rendimento intelectual.

Tratamento da Ansiedade

Quando não tratadas, as crises de ansiedade, tendem a evoluir para quadros mais complexos.

O tratamento passa por:

• Psicoterapia de apoio: consiste em tentar ajudar o paciente a identificar os conflitos que motivaram o problema, em superar a sua insegurança e em fomentar a sua adaptação ao meio.
• Administração de medicação tranquilizante ou ansiolítica.
• É recomendável a aprendizagem de uma série de técnicas de relaxamento.

Artigo revisto e validado pelo especialista em Medicina Geral e Familiar José Ramos Osório.