A app que o ajuda a ser + saudável e que recompensa por isso
Com o apoio do coach personalizado, comece já a cuidar da sua saúde
Descarregue a app AdvanceCare+ através da App Store ou Google Play ou aceda à versão web (computador/desktop) e comece já a sua jornada para uma vida + saudável!
Benefícios AdvanceCare+
A app AdvanceCare+ reúne diversas funcionalidades que o vão ajudar a ter uma vida mais saudável.
Vá + longe com a ajuda do Coach!
- Atinja os seus objetivos: O seu coach virtual vai ajudá-lo a ser mais saudável. Seja através do incentivo à atividade física, novas formas de cozinhar ou simplesmente recordando-o que está na hora de beber água.
- Aprenda mais sobre saúde: O Coach também nos ajuda a saber mais, seja através de conselhos ou dos artigos de saúde que temos para si.
Ganhe prémios por ser + saudável
- Ganhe pontos: ao registar atividade física, horas de sono ou até ao aprender a respirar melhor.
- Troque os seus pontos: por produtos eletrónicos, de desporto, beleza e muito mais
- Fique atento: Temos desafios surpresa onde pode ganhar prémios exclusivos
Registe a sua atividade
Conecte o seu smartwatch ou app favorita com o AdvanceCare+ e registe diretamente a sua atividade física.
Não é amante de gadgets? Não há problema! A app AdvanceCare+ também consegue registar todos os seus passos e atividade física.
Partilhe as suas vitórias com os seus amigos!
Partilhe os seus percursos, celebre as suas conquistas e desafie os seus amigos.
Com o AdvanceCare+ partilhar atividades com os seus amigos é fácil.
O seu Índice de Bem-Estar
O valor que o vai ajudar a perceber o seu estado de saúde atual, como base no que somos, como vivemos e como nos sentimos em cada momento
Como somos
Corpo: idade, género, peso, pressão arterial entre outros
Como vivemos
Estilo de vida: a alimentação, o exercício físico, as horas de sono e o nível de stress
Como nos sentimos
Mente: o bem-estar psicológico
Como posso melhorar?
O Índice de Bem-Estar varia entre 1 (baixo) e 1000 (alto) e altera em tempo real, de acordo com:- atividade física,
- as horas de sono,
- a forma como se sente
- a sua interação com o Coach
- e muito mais.
Comece agora!
Para utilizar o AdvanceCare+ basta seguir os seguintes passos:
Aceda ao AdvanceCare+
Descarregue a aplicação através da Google Play (para Android) ou App Store (para iOS) ou aceda via desktop.
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Perguntas frequentes
Como varia o Índice de Bem-Estar? Quem pode aceder ao AdvanceCare+ ?
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