A dor nas costas é um sintoma que pode ter várias causas, dependendo da sua localização, intensidade e outras manifestações clínicas associadas. Pode afetar outras zonas do corpo e limitar os movimentos. As dores de costas podem afetar os músculos, ossos ou articulações e dividem-se em dois tipos principais:
Dor mecânica – Provocada por um esforço físico mais intenso, má postura e por exemplo movimento brusco.
Dor inflamatória – Dor repentina, intensa e persistente, que não cede a repouso. Deve-se a uma situação inflamatória e requer diagnóstico e tratamento específico.
As dores de costas resultam frequentemente de compressão nervosa e podem afetar os músculos, ossos ou articulações.As causas mais comuns de dores nas costas são as distensões musculares e/ou dos ligamentos.
Causas de Dor de Costas
- Esforço físico pontual, intenso.
- Movimento brusco, má postura.
- Stress.
- Distensão da coluna.
- Gravidez.
- Obesidade.
- Fratura.
- Artrose.
- Hérnia discal.
- Fibromialgia.
- Osteoporose.
- Infeção renal ou cálculos renais.
- Ciática.
- Artrite.
- Espondilite Anquilosante.
As causas mais comuns de dores nas costas são as distensões musculares e/ou dos ligamentos, contudo, podem ser um indício de outras patologias graves como:
- Fratura osteoporótica (em pessoas com idade avançada).
- Infeção nas vértebras.
- Cancro na coluna ou zonas envolventes.
Sintomas de Dor de Costas
As dores de costas manifestam-se de forma contínua ou após movimento ou palpação da zona afetada. Podem igualmente afetar outras zonas como as nádegas, pernas, coxas. A dor pode ser indício de infeção ou patologias, que requerem avaliação médica e tratamento específico. Por este motivo, deve procurar ajuda médica em caso de:
- Dor intensa, súbita e incapacitante.
- Dor que não reage ao tratamento.
- Dor persiste e/ou que se agrava após uma semana.
- Febre.
- Perda de peso.
- Arrepios.
- Sensação de fraqueza ou formigueiro nos membros.
- Alterações na sensibilidade da zona genital e/ou anal.
- Sinais de incontinência (perda involuntária de urina ou fezes).
- Traumatismo ou cancro recente.
Tratamento de Dor de Costas
As dores de costas mais comuns são benignas e passageiras (desaparecem após cerca de dois dias) e resolvem-se mediante alguns cuidados:
- Repouso.
- Evitar levantar pesos ou fazer movimentos bruscos de flexão e rotação do tronco.
- Medicamentos (analgésicos, anti-inflamatórios).
- Relaxantes musculares.
- Aplicação tópica de compressas.
- Nos restantes casos, as dores de costas devem ser avaliadas por um médico na área da Reumatologia, Ortopedia ou Neurologia que, consoante a situação, poderá indicar o tratamento mais adequado, como por exemplo a toma de medicamentos (anti-inflamatórios, corticosteroides).
Artigo revisto e validado pela especialista em gastroenterologia Lídia Roque Ramos.
Conteúdo revisto
pelo Conselho Científico da AdvanceCare.
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