Obstipação

Causas da Obstipação

As fezes são constituídas pela parte dos alimentos não assimilada, composta sobretudo por fibra, que tem a capacidade de absorver a água que existe no organismo, tornando-as mais volumosas e mais moles, o que facilita a sua expulsão.
O tempo que as fezes permanecem no intestino é determinante para o índice de água que as compõem (mais tempo implica menor teor de água), o que é determinante para a questão da obstipação.

A maioria dos casos de obstipação deve-se ao funcionamento lento do intestino ou a uma dificuldade inexplicada que o intestino apresenta em desencadear a saída das fezes, pelo que estas se acumulam na zona terminal do mesmo.

Situações que demonstram causas da obstipação, condição em que é difícil evacuar as fezes.

• Doenças neurológicas: Esclerose Múltipla, Doença de Parkinson, Lesões da Medula.
• Doenças metabólicas: Diabetes, Hipotiroidismo, Insuficiência Renal.
• Doenças do intestino ou ânus, como inflamação, estenose (aperto) no intestino, tumores, fissura anal.
• Uso de medicamentos.
• Maus hábitos alimentares (ingestão reduzida de legumes, frutas e fibras e/ou ingestão excessiva de alimentos que endurecem as fezes como o queijo e o chocolate, por exemplo).
• Sedentarismo.
• Abuso de laxantes.
• Mudanças de ambientes (viagens, por exemplo).
• Administração prolongada de alguns medicamentos.
• Obstrução causada por tumores ou hemorroidas.
• Depressão.
• Ansiedade.
• Stress. 

Sintomas da Obstipação

• Menos de 3 episódios de evacuação por semana.
• Sensação de plenitude gástrica.
• Dor e inchaço abdominal.
• Náuseas e vómitos.

Tratamento da Obstipação

Uma análise detalhada das queixas e um exame ano-retal constituem medidas de diagnóstico importantes. Podem ser necessárias análises ao sangue, colonoscopia, clister opaco ou, em casos mais raros, medições do tempo do trânsito cólico, defecografia ou manometria ano-retal.

O tratamento deve ser efetuado através de uma dieta equilibrada, ingerindo alimentos com fibras e assegurando uma ingestão suficiente de líquidos. A prática de exercício físico de forma regular pode ser uma grande mais-valia. A introdução destas medidas é imperativa, mas é necessário ter em atenção que os seus efeitos podem não ser imediatos.

Artigo revisto e validado por José Ramos Osório, especialista em Medicina Geral e Familiar.